开展国民体质监测暨科学健身带领做事（良友图片）

“通过比赛，我不但学会了科学减脂的旨趣，加上合理的饮食和开通边幅，让我当今身轻如燕。”日前，插足连云港市灌南县第二届健康减重减脂大赛的王先陌生享了他的到手教训和心得，在历时三个月的比赛中，他不仅体重平缓、体脂率达标，肌肉量增多，脂肪肝也隐没了。本届大赛引诱了逾越1000名市民奋勇参与，在当地掀翻了全民减脂的忻悦。

“体卫和会”是鼓吹我国全民健身与全民健康深度和会的报复路线，在发扬全民健身提妙手民身体提醒和健康水平、促进东说念主的全面发展方面具有不行替代作用。比年来，灌南县对峙把鼓吹体卫和会手脚升迁大家体育做事水平、办好体育民生实事的报复抓手，交流广泛住户践行“掌捏一项体育妙技、享受一世健康活命”的活动边幅，缔造“健康在我、珍摄为先、科学健身、贵在对峙”等活命理念，使全面健康新理念长远东说念主心。

2024年连云港市第十二届健身气功站点联赛总决赛在灌南举行

本年以来，灌南县举办了多场科学健身大讲堂，邀请医疗行家和体育西宾为住户提供健康常识讲座和开通带领商量。摒弃当前，如故到手举办10场开通健康常识讲座，参与东说念主次达到了2000余东说念主。6月底，开展了针对20至79岁住户的国民体质监测责任，测试本质包括体脂率、血压、肺活量、坐位体前屈等十余个边幅，以准确掌捏住户的体质气象，测试东说念主数已逾越3000东说念主。

此外，笔据住户的健康气象和体质测试效率，灌南县为300多名住户开具了个性化的开通处方，充分发扬体育的非医疗健康打扰和治“未病”作用，促进全社会的“大健康”。同期，灌南县还开展了健康常识宣讲活动和社会体育带领员培训班，通过增设健康措置、基础医疗和急救课程，提高了带领员们在简单健身训诫中面临突发事件和随机伤害时的救急领略和自救互救才略，300余名社会体育带领员插足培训。

“体卫和会是一项跨规模的健康职业和系统性社会工程，咱们将设立灵验的组织、推动和启动保险机制，精确发力、连续使劲、全面服从。”县文广旅局体育科科长禹绍军默示，灌南县将连接探索和实行“体卫和会”的新念念路、新措施，匡助市民养成细腻的活命风俗，珍摄疾病，增强体质，促进全民健康。

通信员 刘青 李琴 扬子晚报/紫牛新闻记者 张凌飞

校对 李海慧